• 睡眠導入剤で不眠を解消する

    2016年4月4日

    夜寝つけないのは非常につらいことです。人の体は夜間、睡眠中に自己修復を行います。一日の疲れは寝ている間に取り除かれ、次の日また活力を取り戻すことができます。しかし夜寝られないのであるなら、自己修復が行われないため疲れが解消されません。累積された疲れにより日中は思うように動けなくなります。ではどのよう...

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